nordii
Iron
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Tengo esa duda, mucha gente lo hace en tiktok y veo q hay opiniones divididas
actualltn
Iron
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La pregunta más de la punta del iceberg que ví en el subforo hasta ahora, tiene su mérito.
Si, ayudan, pero no los hagas por hacer cada cuánto tiempo quieras los días que quieras y mierdas así, no es muy diferente a un entrenamiento de gimnasio por ejemplo
Si, ayudan, pero no los hagas por hacer cada cuánto tiempo quieras los días que quieras y mierdas así, no es muy diferente a un entrenamiento de gimnasio por ejemplo
Another_Loser
Son of Androgenic
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Solo mejora tu postura y cuello adelantado pero no te dará el ramus de jordan barret como algunos afirman
IAmTimoteo
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Solo hazlo
sebashate
Rep me
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sirven para entrenar los musculos del cuello, te hace ver mas imponente
helloiamsub5
The past was always better...
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