Моя сушка

Kisume

Kisume

Iron
Joined
Aug 31, 2026
Posts
135
Reputation
287
Начало взял февраль, если быть точнее его конец я наконец решил просушиться и к чему эту привело...
я был неуверенным парнем при этом с весом 89 кг, я решил есть "правильную" еду и сгонять воду.
И вот я просушился до 82 кг, но не умел выходить с диет ( на тот момент считаю что просто держался диеты)
И набрал до феноменальных 106 кг...

Апрель-июнь самый грустный момент для меня
Я встретил прекрасную девушку, у нее почти не было парней она была у меня 2 девушкой по счету у нас были идеальные отношения, но она попросила меня похудеть В этот момент я и узнал про орг
Я сушился, тренировался, ел только на 1200 калорий и делал 20 к шагов Я ВПЕРВЫЕ НАЧАЛ ВИДЕТЬ РЕЗУЛЬТАТ, А НЕ ЦИФРЫ НА ВЕСАХ
Так я стал 85 кг ровно, все было прекрасно, но она обесценила мой труд что его было не заметно для нее, а для других да
Я грустил, очень много грустил я думал может перестать? Но понял что должен просушиться чтоб почувствовать больше любви
Она уехала в лагерь
Вес:84 кг
Она перестала писать, оправдалась что нету связи, но бамб вижу что она общается с другими парнями в лагере, не придал значению, на следуйщий день понял что я куколд и решил наблюдать
Через день ее подруга сама лично скинула мне кружок где она называет парня захара который худей меня свои королем и смеется с его шуток я был опечален 16 июня
Вес : 86 кг
я набрал от стресса мне было очень грустно я заедал грусть сладким и дальше и дальше....
в один день мы с ней гуляли и вижу в ее телефоне некий контакт который подписан как любимый , но там был не я
я понял что надо заканчивать, я закончил с ней отношения она умоляля остаться, но я принял решение после этого момента я ненавижу женщин за их лицемерие
Июль-Август
я понял что я должен стать лучше для себя, я просушился наконец, нооо не финально
вес был 75 кг
я пришел в школу... Я видел ее не знаю какие эмоции играли в тот момент, но я ее нахуй могнул братики это ебучую фоидку которая меня газлайтила в отношениях и называла саб 3 йоу
я видел ее взгляд как она была ошарашена
Сейчас мой вес стал 72 кг
И я каждый урок, каждую перемену вижу ее взгляд без ненависти, а с нотой печали что ли

Ну кстати пацыки, она ко мне возвращалась 2 раз первые наши отношения были в 2025 и были они нормальные, а тут пизда
Лол кек бразер, спасибо что выслушали меня удачи вам
в скором времени я ее рейпну
 
  • +1
Reactions: Fin_1337, wbins, doubleR and 3 others
Начало взял февраль, если быть точнее его конец я наконец решил просушиться и к чему эту привело...
я был неуверенным парнем при этом с весом 89 кг, я решил есть "правильную" еду и сгонять воду.
И вот я просушился до 82 кг, но не умел выходить с диет ( на тот момент считаю что просто держался диеты)
И набрал до феноменальных 106 кг...

Апрель-июнь самый грустный момент для меня
Я встретил прекрасную девушку, у нее почти не было парней она была у меня 2 девушкой по счету у нас были идеальные отношения, но она попросила меня похудеть В этот момент я и узнал про орг
Я сушился, тренировался, ел только на 1200 калорий и делал 20 к шагов Я ВПЕРВЫЕ НАЧАЛ ВИДЕТЬ РЕЗУЛЬТАТ, А НЕ ЦИФРЫ НА ВЕСАХ
Так я стал 85 кг ровно, все было прекрасно, но она обесценила мой труд что его было не заметно для нее, а для других да
Я грустил, очень много грустил я думал может перестать? Но понял что должен просушиться чтоб почувствовать больше любви
Она уехала в лагерь
Вес:84 кг
Она перестала писать, оправдалась что нету связи, но бамб вижу что она общается с другими парнями в лагере, не придал значению, на следуйщий день понял что я куколд и решил наблюдать
Через день ее подруга сама лично скинула мне кружок где она называет парня захара который худей меня свои королем и смеется с его шуток я был опечален 16 июня
Вес : 86 кг
я набрал от стресса мне было очень грустно я заедал грусть сладким и дальше и дальше....
в один день мы с ней гуляли и вижу в ее телефоне некий контакт который подписан как любимый , но там был не я
я понял что надо заканчивать, я закончил с ней отношения она умоляля остаться, но я принял решение после этого момента я ненавижу женщин за их лицемерие
Июль-Август
я понял что я должен стать лучше для себя, я просушился наконец, нооо не финально
вес был 75 кг
я пришел в школу... Я видел ее не знаю какие эмоции играли в тот момент, но я ее нахуй могнул братики это ебучую фоидку которая меня газлайтила в отношениях и называла саб 3 йоу
я видел ее взгляд как она была ошарашена
Сейчас мой вес стал 72 кг
И я каждый урок, каждую перемену вижу ее взгляд без ненависти, а с нотой печали что ли

Ну кстати пацыки, она ко мне возвращалась 2 раз первые наши отношения были в 2025 и были они нормальные, а тут пизда
Лол кек бразер, спасибо что выслушали меня удачи вам
в скором времени я ее рейпну
Красава, а какой рост если за пару месяцев набрал почти 30кг?
 
  • +1
Reactions: doubleR, Kisume and xngelbxss.
Начало взял февраль, если быть точнее его конец я наконец решил просушиться и к чему эту привело...
я был неуверенным парнем при этом с весом 89 кг, я решил есть "правильную" еду и сгонять воду.
И вот я просушился до 82 кг, но не умел выходить с диет ( на тот момент считаю что просто держался диеты)
И набрал до феноменальных 106 кг...

Апрель-июнь самый грустный момент для меня
Я встретил прекрасную девушку, у нее почти не было парней она была у меня 2 девушкой по счету у нас были идеальные отношения, но она попросила меня похудеть В этот момент я и узнал про орг
Я сушился, тренировался, ел только на 1200 калорий и делал 20 к шагов Я ВПЕРВЫЕ НАЧАЛ ВИДЕТЬ РЕЗУЛЬТАТ, А НЕ ЦИФРЫ НА ВЕСАХ
Так я стал 85 кг ровно, все было прекрасно, но она обесценила мой труд что его было не заметно для нее, а для других да
Я грустил, очень много грустил я думал может перестать? Но понял что должен просушиться чтоб почувствовать больше любви
Она уехала в лагерь
Вес:84 кг
Она перестала писать, оправдалась что нету связи, но бамб вижу что она общается с другими парнями в лагере, не придал значению, на следуйщий день понял что я куколд и решил наблюдать
Через день ее подруга сама лично скинула мне кружок где она называет парня захара который худей меня свои королем и смеется с его шуток я был опечален 16 июня
Вес : 86 кг
я набрал от стресса мне было очень грустно я заедал грусть сладким и дальше и дальше....
в один день мы с ней гуляли и вижу в ее телефоне некий контакт который подписан как любимый , но там был не я
я понял что надо заканчивать, я закончил с ней отношения она умоляля остаться, но я принял решение после этого момента я ненавижу женщин за их лицемерие
Июль-Август
я понял что я должен стать лучше для себя, я просушился наконец, нооо не финально
вес был 75 кг
я пришел в школу... Я видел ее не знаю какие эмоции играли в тот момент, но я ее нахуй могнул братики это ебучую фоидку которая меня газлайтила в отношениях и называла саб 3 йоу
я видел ее взгляд как она была ошарашена
Сейчас мой вес стал 72 кг
И я каждый урок, каждую перемену вижу ее взгляд без ненависти, а с нотой печали что ли

Ну кстати пацыки, она ко мне возвращалась 2 раз первые наши отношения были в 2025 и были они нормальные, а тут пизда
Лол кек бразер, спасибо что выслушали меня удачи вам
в скором времени я ее рейпну
Прикольная история молодец что решил сушиться и не бросать это дело, по поводу девки, она тупая сука то что игнорила тебя и ушла к другому при этом прося тебя остатсяXd
А что у тебя по росту если не секрет? И ты же до сих пор на сушке или уже нет
 
  • +1
Reactions: doubleR
Красава, а какой рост если за пару месяцев набрал почти 30кг?
Очень печальный , 173 в 15 плакать хочу
 
  • +1
  • So Sad
Reactions: doubleR and xngelbxss.
Прикольная история молодец что решил сушиться и не бросать это дело, по поводу девки, она тупая сука то что игнорила тебя и ушла к другому при этом прося тебя остатсяXd
А что у тебя по росту если не секрет? И ты же до сих пор на сушке или уже нет
досих пор сушусь, я в зал 3 года ходил 2 года пытался на голодовку даже сел, но хватило на один день
я щас могу хавать хоть на 3 к калорий потому что активность ебейшая, но ем на 1500-1800
 
  • +1
Reactions: doubleR and xngelbxss.
Прикольная история молодец что решил сушиться и не бросать это дело, по поводу девки, она тупая сука то что игнорила тебя и ушла к другому при этом прося тебя остатсяXd
А что у тебя по росту если не секрет? И ты же до сих пор на сушке или уже нет
Прикол в том что она не знает что я знаю факт и попытки хз как назвать ее измены
Я буквально ее сталкерил, смотрел каждое сообщение в группах которые даже закрыты, ее местоположение, а она эт не знала
потом хуй забил, еще в ее репостах не про меня видосы были а очкарика ес фотка осталась могу его скинуть щас
 
  • +1
Reactions: doubleR and xngelbxss.
Прикол в том что она не знает что я знаю факт и попытки хз как назвать ее измены
Я буквально ее сталкерил, смотрел каждое сообщение в группах которые даже закрыты, ее местоположение, а она эт не знала
потом хуй забил, еще в ее репостах не про меня видосы были а очкарика ес фотка осталась могу его скинуть щас
Нихуя се ты конечно, оправдал аватарку))
 
  • +1
Reactions: doubleR
сколько в неделю сбрасывал и при каком дефиците?
 
  • +1
Reactions: doubleR and Kisume
сколько в неделю сбрасывал и при каком дефиците?
1 кг , иногда до 1.5 кг
 
  • +1
Reactions: doubleR, hexaq and xngelbxss.
Нихуя се ты конечно, оправдал аватарку))
Один из любимых сериалов, многие говорят похож на него ( не по внешности)
 
  • +1
Reactions: xngelbxss.
Прикол в том что она не знает что я знаю факт и попытки хз как назвать ее измены
Я буквально ее сталкерил, смотрел каждое сообщение в группах которые даже закрыты, ее местоположение, а она эт не знала
потом хуй забил, еще в ее репостах не про меня видосы были а очкарика ес фотка осталась могу его скинуть щас
IMG 20260916 181458 774
 
  • +1
Reactions: akumaytt
Очень печальный , 173 в 15 плакать хочу
После похудения вырос чуть чуть? У меня знакомый тоже худел и вырос, наверное эстроген в жире блокал или совпало со скачком хз
 
  • +1
Reactions: Kisume
После похудения вырос чуть чуть? У меня знакомый тоже худел и вырос, наверное эстроген в жире блокал или совпало со скачком хз
Бля да кстати, я думал год зоны роста закрыты и тут бамп плюс 3 см
 
  • +1
Reactions: akumaytt
После похудения вырос чуть чуть? У меня знакомый тоже худел и вырос, наверное эстроген в жире блокал или совпало со скачком хз
самое радостное у нас у всей семьи скачок в 16 лет начинается, у меня вся семья под 190 , батек 187 мама 174
 
  • +1
Reactions: akumaytt
самое радостное у нас у всей семьи скачок в 16 лет начинается, у меня вся семья под 190 , батек 187 мама 174
Повезло с батей, у меня мама 175 а батя 170 :feelswah::feelswah:
 
  • +1
Reactions: Kisume
Повезло с батей, у меня мама 175 а батя 170 :feelswah::feelswah:
Бляя желаю удачи братец, у меня у бати в семье гномы по 160 на серьезе, батя генетикой одарен
 
а что ел на столько клаорий?
Да я щас даже не доедаю , курица, говядина, печень, молоко, кофе творог, овощи , фрукты , даже конфеты добавлял 2-3 штуки день , рис, гречка все
 

Similar threads

dieinhell
Replies
44
Views
194
justwantlove
justwantlove
hexaq
Replies
10
Views
77
hexaq
hexaq
machinebog
Replies
3
Views
51
fukireta
fukireta
akiyama.de
Replies
13
Views
60
akiyama.de
akiyama.de
umbrelus
Replies
7
Views
121
justwantlove
justwantlove

Users who are viewing this thread

Back
Top