Не знаю что мне делать

[Atlantasf]

16 лет 186 56 кг, но сухости ваще нет, видя типов в тт почти таких же параметров то, как они обтянуты кожей и сухи, смотрю на себя и совсем другое, в чем проблема? Не худел никогда, просто по жизни всегда мало весил

 

[kewerest]

Бф высокий

 

[akiyama.de]

16 лет 186 56 кг, но сухости ваще нет, видя типов в тт почти таких же параметров то, как они обтянуты кожей и сухи, смотрю на себя и совсем другое, в чем проблема? Не худел никогда, просто по жизни всегда мало весил

лицо или тело у тебя не сухое?

 

[hexaq]

16 лет 186 56 кг, но сухости ваще нет, видя типов в тт почти таких же параметров то, как они обтянуты кожей и сухи, смотрю на себя и совсем другое, в чем проблема? Не худел никогда, просто по жизни всегда мало весил

бонлесс

 

[Atlantasf]

лицо или тело у тебя не сухое?

и то и то, не насчет лица еще не уверен мб и норм, но вот тело ваще не сухое

 

[akiyama.de]

и то и то, не насчет лица еще не уверен мб и норм, но вот тело ваще не сухое

лицо - либо ты бонлесс, либо отечный, либо и то и то, насчет тела у тебя большой процент жира в организме

 

[Atlantasf]

Бф высокий

разве может с такими параметрами быть высокий бф

 

[NotFun]

и то и то, не насчет лица еще не уверен мб и норм, но вот тело ваще не сухое

бэд генетик, занимайся спортом

 

[kewerest]

разве может с такими параметрами быть высокий бф

Спокойно может, если у тебя мышц нихуя нету

 

[Atlantasf]

Если не сложно можешь туториалом отсюда поделится от отеков? Просто насчет бф я сомневаюсь тк при таких параметрах врядли у меня выше процентов 11-12

 

[Atlantasf]

Спокойно может, если у тебя мышц нихуя нету

понял