Rate me and help me.

[shiro1337]

I’m 14 and I’d like some honest, constructive advice on improving my appearance and taking better care of myself.

I currently have acne. For skincare, I use salicylic acid and azelaic acid, and I also use a moisturizer. I’ve been using azelaic acid for about 9 months, but I still get new post-acne marks before the older ones have fully faded.

I’ve also cut down on sweets because I thought it might help my skin. I train regularly — about 6 times a week — and I do martial arts.

I’d especially like advice on:

- how I can improve my skincare routine and deal with acne/post-acne marks;
- what might actually help with facial puffiness;
- whether there are any healthy habits I should change;
- anything else I can realistically do to improve my overall appearance.

I’m not looking for extreme diets, excessive exercise, or anything unsafe. I’d appreciate practical advice, especially from people who have dealt with similar skin issues.

 

[shiro1337]

Мне 14 лет, и я хотела бы получить честный, конструктивный совет о том, как улучшить свою внешность и лучше заботиться о себе.

В настоящее время у меня угревая сыпь. Для ухода за кожей я использую салициловую и азелаиновую кислоты, а также увлажняющий крем. Я использую азелаиновую кислоту около 9 месяцев, но у меня все еще появляются новые следы от прыщей, прежде чем старые полностью исчезнут.

Я также сократила потребление сладкого, потому что подумала, что это может помочь моей коже. Я регулярно тренируюсь — примерно 6 раз в неделю — и занимаюсь боевыми искусствами.

В частности, мне хотелось бы получить совет по следующим вопросам:

- Как я могу улучшить свой уход за кожей и справиться с угревой сыпью/пост-угревыми следами;
— Что действительно может помочь при отечности лица?
- Какие полезные привычки мне следует изменить?
- Что еще я могу реально сделать, чтобы улучшить свой внешний вид?

Я не ищу экстремальных диет, чрезмерных физических нагрузок или чего-либо опасного. Я буду признательна за практические советы, особенно от людей, которые сталкивались с подобными проблемами кожи.View attachment 5623032View attachment 5623033

 

[truefoidslayerpqoqo]

I’m 14 and I’d like some honest, constructive advice on improving my appearance and taking better care of myself.

I currently have acne. For skincare, I use salicylic acid and azelaic acid, and I also use a moisturizer. I’ve been using azelaic acid for about 9 months, but I still get new post-acne marks before the older ones have fully faded.

I’ve also cut down on sweets because I thought it might help my skin. I train regularly — about 6 times a week — and I do martial arts.

I’d especially like advice on:

- how I can improve my skincare routine and deal with acne/post-acne marks;
- what might actually help with facial puffiness;
- whether there are any healthy habits I should change;
- anything else I can realistically do to improve my overall appearance.

I’m not looking for extreme diets, excessive exercise, or anything unsafe. I’d appreciate practical advice, especially from people who have dealt with similar skin issues.View attachment 5623032View attachment 5623033

Lltn

 

[shiro1337]

Почему то первое фото растянулась нажиме на него что бы посмотреть в обычном формате

 

[jdiwkwdpf_]

Grow out the hair

 

[Turkic Albanian]

Over

 

[NDscandi]

Chatgpt

Rope

 

[shiro1337]

Ллт

Grow out the hair

me before

 

[policy]

I’m 14 and I’d like some honest, constructive advice on improving my appearance and taking better care of myself.

I currently have acne. For skincare, I use salicylic acid and azelaic acid, and I also use a moisturizer. I’ve been using azelaic acid for about 9 months, but I still get new post-acne marks before the older ones have fully faded.

I’ve also cut down on sweets because I thought it might help my skin. I train regularly — about 6 times a week — and I do martial arts.

I’d especially like advice on:

- how I can improve my skincare routine and deal with acne/post-acne marks;
- what might actually help with facial puffiness;
- whether there are any healthy habits I should change;
- anything else I can realistically do to improve my overall appearance.

I’m not looking for extreme diets, excessive exercise, or anything unsafe. I’d appreciate practical advice, especially from people who have dealt with similar skin issues.View attachment 5623032View attachment 5623033

asian
over
jbw

 

[ceh9]

I’m 14 and I’d like some honest, constructive advice on improving my appearance and taking better care of myself.

I currently have acne. For skincare, I use salicylic acid and azelaic acid, and I also use a moisturizer. I’ve been using azelaic acid for about 9 months, but I still get new post-acne marks before the older ones have fully faded.

I’ve also cut down on sweets because I thought it might help my skin. I train regularly — about 6 times a week — and I do martial arts.

I’d especially like advice on:

- how I can improve my skincare routine and deal with acne/post-acne marks;
- what might actually help with facial puffiness;
- whether there are any healthy habits I should change;
- anything else I can realistically do to improve my overall appearance.

I’m not looking for extreme diets, excessive exercise, or anything unsafe. I’d appreciate practical advice, especially from people who have dealt with similar skin issues.View attachment 5623032View attachment 5623033

Пока плитьі не закрьілись качай тестостерон и делай мьюинг бро, время еще есть. Пока что лтн, прическу смени, тебе нужно чтото типо вулфката

 

[TOGGII]

lltn but you got mad femboy potential so its cool

 

[shiro1337]

Пока плитьі не закрьілись качай тестостерон и делай мьюинг бро, время еще есть. Пока что лтн, прическу смени, тебе нужно чтото типо вулфката

Спасибо за ответ, у меня уже были длинные волосы не фолф кат конечно можешь посмотреть в ответах, какой чёрт дёрнул меня постричся

 

[ceh9]

Спасибо за ответ, у меня уже были длинные волосы не фолф кат конечно можешь посмотреть в ответах, какой чёрт дёрнул меня постричся

Бля братан, такое же дерьмо, ангел потерял крьілья