karb yeme çok fazla meyve falan ye
Kanka bugün 1.5 litre süt + 1 paket meyveli kek 4 soğuk baklava 2 browni yedim igf 1 signalling falan anlarsınya ondan sonra uyku bastı normal yemek yemeyi unuttum amk ölmem dimi 2 gün bişe yemezsem şeker ayakta tutar herhalde
kahvaltı yap
kas kaybedersin 2 3 günü geçme
afiyet olsun
kaybettiği şey kas değil su kütlesi
aptal orospu çocuğu kalori yemezsen kaslara nolur
2 günde neyin kasını kaybetcem aq
kaybetmessin ama çok sık yapma her ay yaparsan illa kaybedersin zamanla
Açlıktanda ölür mü amınakoyduğum?
Reta pinlemiyosan niye diyet yapiuon amk
Karb kes ne yersen ye bloat olmazsın karb yiyince vücüt su tutuyor
He anneme diyim ana bloated olmak istemiyom kuru fasulye pilav yapma sikerim + şeker abur cubur fast food bunların hepsi yapar sadece karbla olacak iş değil bunları yemeyip carb yiyip 10k adım atsan bloated olmazsın ben çok şeker yiyorum şu sıralar goatisi azaltın
recai iskender olayı @Auchelius
AAGSKAHSLGASPGSŞSB
Yarrağımın kafası %11-12 bfyim neyin retasını pinlicem
Kafatasin geri senin orospu evladi
Aynen hacı
Evladım senin iki lafından biri niye küfür herkese sövünde havalı mı oluyon
Sen cirkin ve kisasin
Doxliyim mi illa seni amk veledi seni başka gezegene mogluyorum bu arada
Sen hala abur cubur mu yiyorsun amına koyayımne biçim blackpilled elemansın sen
ananin ami
Her zaman yemiyorum 1 hafta full yiyorsam 3 hafta hiç yemiyom abur cubur cycle o yediğim 1 haftada normalde beslenmemi aşırı iyi yapıyordum hiç fast food karb falan yoktu ondan iyiydide şimdi ne kadar junk food abur cubur varsa hepsini yedim ondan
Kanka hiç yememen lazım hiç 0 yani
Sizi kim eğitiyor amına koyim ya
Ne yaşıyorsun kardeş içerisinde direk soya ürünü var hiç tüketmemen lazım bak normal hayatta ulaşabileceğin bi gıda değil şimdi teknoloji sayesinde böyle siksok şeyler buluyorsun yiyorsun ama iğrenç şeyler onlar aq full zararlı
Aynen kardeşim raw meat at spermiyle falan beslenmek lazım
Çünkü biri işe yarıyo diğeri yaramıyorbiriniz bonesmash yapıyo biriniz çig et yiyo@ascendantwill
hemen şimdi yatağa yan yat 1 veya 2 dakika boyunca zygonu %60-70şiddetle yumrukla git aynaya bak low set zygo varsa deneme hiç
Çiğ et yemiyorum kardeş ama diyetim 90 hayvansal gıdadan oluşuyor et alınca az pişmiş tüketiyorum fazla pişince tadı güzel olmuyor ama sen hala abur cubur bağımlısısın yazık
Şeker aburcubur benı bloated yapmiyor ama ekmek makarna pilav direkt bloatliyor beni amk
Evet abur cubur bağımlısıyım ve %90 senden daha leanim
raw meate devamEkmek makarnada yemeyi ver ag pilavın yapmaması lazım ya tavuk pilav falan yiyip gyme gidersen ya da yürüyüş yaparsan bi şey olmamalı en azından bende olmuyor ketçap sıkıp falan yiyorum ben hatta bazen ama 3 tabak falan yersen yapar tabi
SU ORUCUNU SİKİYİM BÜYÜK BOY PİZZA SÖYLEDİM
Pizzayı yedim 2 tane tuborg gold içcem şimdi benimde zihin açılcak sonra bi yarım saat yürürüm türk kahvesi çöp aq normal siyah kahve içsene
Afiyet olsun.
Antiostrojen almakdan aclik duygusunu kaybettin
yemek=looksmin
