тяжелые будни хазеса

[blesso]

 

[sasha108]

View attachment 5546111

Директ не выставляй больше,если что
Бан может быть

 

[sasha108]

А или это не директ

 

[sasha108]

Ну короче знайте если шо,а то репорт кинут и пизда

 

[blesso]

А или это не директ

это не директ

 

[gconqestor]

клавиатура в другой комнате стоит

 

[blesso]

Ну короче знайте если шо,а то репорт кинут и пизда

а какого хуя , запрещено что ли?

 

[Hazes]

да бля пост нужен так хуево

 

[sasha108]

а какого хуя , запрещено что ли?

Да, поэтому предупреждаю

 

[Hazes]

корочн не знаю лдарир вот 3 дня получаетсч спал хуево выспаться не мог. жрал гойслоп только в маке. браинфог дичайший такого у меня еще никогда не было надо восстановиться фастом макисмально в кратчайшие строки
помогите @elmir @m1zzeronok я ощущаю как будто у меня 80 айкью сейчас

 

[m1zzeronok]

корочн не знаю лдарир вот 3 дня получаетсч спал хуево выспаться не мог. жрал гойслоп только в маке. браинфог дичайший такого у меня еще никогда не было надо восстановиться фастом макисмально в кратчайшие строки
помогите @elmir @m1zzeronok я ощущаю как будто у меня 80 айкью сейчас

так не ешь просто

 

[NotFun]

корочн не знаю лдарир вот 3 дня получаетсч спал хуево выспаться не мог. жрал гойслоп только в маке. браинфог дичайший такого у меня еще никогда не было надо восстановиться фастом макисмально в кратчайшие строки
помогите @elmir @m1zzeronok я ощущаю как будто у меня 80 айкью сейчас

глянь лс от трава пж

 

[m1zzeronok]

корочн не знаю лдарир вот 3 дня получаетсч спал хуево выспаться не мог. жрал гойслоп только в маке. браинфог дичайший такого у меня еще никогда не было надо восстановиться фастом макисмально в кратчайшие строки
помогите @elmir @m1zzeronok я ощущаю как будто у меня 80 айкью сейчас

понимаешь, я щас неделю целую сплю максимум по 2-3 часа, ем раз в 3 дня и то немного и ебашу в зале и на работе круглосуточно

 

[R1zzka]

А или это не директ

эт не директ

 

[Hazes]

понимаешь, я щас неделю целую сплю максимум по 2-3 часа, ем раз в 3 дня и то немного и ебашу в зале и на работе круглосуточно

так невозможно же

 

[sasha108]

эт не директ

В любом случае будет знать на всякий

 

[R1zzka]

так невозможно же

тебе надо пост написать?

 

[Hazes]

тебе надо пост написать?

зу жужеьнет если эльмир ответит

 

[m1zzeronok]

так невозможно же

вообще голод не чувствуется, клянусь, только пью дохуя воды, иногда креатин и протыч

 

[elmir]

корочн не знаю лдарир вот 3 дня получаетсч спал хуево выспаться не мог. жрал гойслоп только в маке. браинфог дичайший такого у меня еще никогда не было надо восстановиться фастом макисмально в кратчайшие строки
помогите @elmir @m1zzeronok я ощущаю как будто у меня 80 айкью сейчас

Так,ситуацию я понял,а чего именно ты хочешь? Вернуться в режим?

 

[elmir]

зу жужеьнет если эльмир ответит

тут я

 

[m1zzeronok]

корочн не знаю лдарир вот 3 дня получаетсч спал хуево выспаться не мог. жрал гойслоп только в маке. браинфог дичайший такого у меня еще никогда не было надо восстановиться фастом макисмально в кратчайшие строки
помогите @elmir @m1zzeronok я ощущаю как будто у меня 80 айкью сейчас

а если по софту пройтись то не жри дерьмо блядь

 

[Hazes]

в

Так,ситуацию я понял,а чего именно ты хочешь? Вернуться в режим?

восстановиться фастом войти в номрмальное состояние за часа 3 хотя бы получится?

 

[Hazes]

в

восстановиться фастом войти в номрмальное состояние за часа 3 хотя бы получится?

хз только лоток ятц остался у меня но охотчб это огранические а не клеточные до магазина уже не дойду, молоко

 

[elmir]

корочн не знаю лдарир вот 3 дня получаетсч спал хуево выспаться не мог. жрал гойслоп только в маке. браинфог дичайший такого у меня еще никогда не было надо восстановиться фастом макисмально в кратчайшие строки
помогите @elmir @m1zzeronok я ощущаю как будто у меня 80 айкью сейчас

Есть кофе/чай дома? Или лучше всего кофеин-бензоат из аптеки,не спи эту ночь окончательно (можешь выпить 100-200 мг кофеина по 50мг,буквально полчашки кофе,полчашки чая) в течение дня пей до 400-500мг кофеин (3-4 чашки кофе,5-7 чашек чая). Сиди и занимайся немонотонной работой,никогда не сиди смотря видео на ют/тт. В начале дня (7-8 часов) прими холодный душ,делай так каждые 3-4 часа. Утром надо закинуться тяжелыми углеводами (гречка,картофель). Конец дня - выйди на улицу и иди куда глаза глядят,даже если дождь. Одежду постираешь. Весь день на стимуляторах и под конец дня (после 17:00 не принимай кофеин) прогулка будет снимать моностресс,затем - возвращаешь домой,ничего не ешь и ложишься спать. Никому не отвечаешь,никому не пишешь,просто иди гуляй,затем - спи

 

[elmir]

в

восстановиться фастом войти в номрмальное состояние за часа 3 хотя бы получится?

За часа три в плане тебе нужно куда-то пойти уже свежим? Если так,то 1.5 часа (примерно 1л.) активно пей зеленый чай,это мощный диуретик,обоссышься знатно за оставшиеся 1.5 часа,но воду сгонишь знатно. Под глаза мажь спф или любой плотный крем - черноту они замажут хорошо и незаметно. Кожу просто увлажни,ей не хватает увлажнения. Можешь помять лимфоузлы на шее и возле ключиц,попрыгать на прямых ногах ≈100 раз

 

[elmir]

За часа три в плане тебе нужно куда-то пойти уже свежим? Если так,то 1.5 часа (примерно 1л.) активно пей зеленый чай,это мощный диуретик,обоссышься знатно за оставшиеся 1.5 часа,но воду сгонишь знатно. Под глаза мажь спф или любой плотный крем - черноту они замажут хорошо и незаметно. Кожу просто увлажни,ей не хватает увлажнения. Можешь помять лимфоузлы на шее и возле ключиц,попрыгать на прямых ногах ≈100 раз

@Hazes читай скорее,времени мало

 

[Hazes]

бля еще се то часы болтаются на прежней затяжке на запястье че то похудел походу бля

 

[Hazes]

@Hazes читай скорее,времени мало

спасмбо читаю

 

[elmir]

спасмбо читаю

репануть не забудь

 

[(Sting)]

глянь лс от трава пж

че ты серый

 

[NotFun]

че ты серый

 

[(Sting)]

чел у тебя 1200 репы и 400 постов ты не ахуел

 

[NotFun]

чел у тебя 1200 репы и 400 постов ты не ахуел

так и надо двигаться

 

[(Sting)]

так и надо двигаться

а,так ты недаво регнулся я думал где то 10 авг

 

[(Sting)]

так и надо двигаться

репай

 

[NotFun]

репай

стараюсь, но на всех норм пацыков репы не хватает

 

[Hazes]

и

За часа три в плане тебе нужно куда-то пойти уже свежим? Если так,то 1.5 часа (примерно 1л.) активно пей зеленый чай,это мощный диуретик,обоссышься знатно за оставшиеся 1.5 часа,но воду сгонишь знатно. Под глаза мажь спф или любой плотный крем - черноту они замажут хорошо и незаметно. Кожу просто увлажни,ей не хватает увлажнения. Можешь помять лимфоузлы на шее и возле ключиц,попрыгать на прямых ногах ≈100 раз

имел ввиду в целом в себя придти но спасибо за лм советы. сейчас уже ем нормальную еду

 

[Hazes]

л

Есть кофе/чай дома? Или лучше всего кофеин-бензоат из аптеки,не спи эту ночь окончательно (можешь выпить 100-200 мг кофеина по 50мг,буквально полчашки кофе,полчашки чая) в течение дня пей до 400-500мг кофеин (3-4 чашки кофе,5-7 чашек чая). Сиди и занимайся немонотонной работой,никогда не сиди смотря видео на ют/тт. В начале дня (7-8 часов) прими холодный душ,делай так каждые 3-4 часа. Утром надо закинуться тяжелыми углеводами (гречка,картофель). Конец дня - выйди на улицу и иди куда глаза глядят,даже если дождь. Одежду постираешь. Весь день на стимуляторах и под конец дня (после 17:00 не принимай кофеин) прогулка будет снимать моностресс,затем - возвращаешь домой,ничего не ешь и ложишься спать. Никому не отвечаешь,никому не пишешь,просто иди гуляй,затем - спи

кец давац тогда попробуем перезапуск который ты предложил, скцчас бы толькл в себя прийти минимально. чай черный есть и кофеин, можно будет заменить в принципе. также родиола есть, закидывать ее в течении дня сегодняшнего?

спасибо большое эльмир

 

[Hazes]

я понял что такое жизнь людей с 80 айкью

 

[romey_y]

я понял что такое жизнь людей с 80 айкью

бля я чето застрял немного и только 50% эдита сделал
че думаешь смешного можно добавить, просто обычная нарезка срачей неинтересна как бутдо

 

[elmir]

л

кец давац тогда попробуем перезапуск который ты предложил, скцчас бы толькл в себя прийти минимально. чай черный есть и кофеин, можно будет заменить в принципе. также родиола есть, закидывать ее в течении дня сегодняшнего?

спасибо большое эльмир

да,родиолу можно закинуть

главное воды много пей и кофеин не пей в гигадозах,следи чтобы сердце не улетело

 

[Hazes]

еб

я понял что такое жизнь людей с 80 айкью

ать это как будто тебе дают аппарат имитирубщиц инвалидности и тд и тв ощущаешь как другие живут с этим но тут тв просто видишь как обычно лбди на ру сабфоруме половина

 

[Hazes]

б

бля я чето застрял немного и только 50% эдита сделал
че думаешь смешного можно добавить, просто обычная нарезка срачей

бля я чето застрял немного и только 50% эдита сделал
че думаешь смешного можно добавить, просто обычная нарезка срачей неинтересна как бутдо

iqmaxx

 

[Hazes]

@romey_y
ну что там?
@фоидка лол?

 

[romey_y]

@romey_y
ну что там?
@фоидка лол?

блять извини что долго не выкладываю но я реально не понимаю что там дальше делать, он какой-то скучный

 

[Hazes]

добавь еле постов забавных за последнее время

блять извини что долго не выкладываю но я реально не понимаю что там дальше делать, он какой-то скучный