Was haltet ihr von Bonesmashing?

[jony🇮🇳🖤]

Titel

 

[fraudinglying]

Hab das vor paar Tagen das erste Mal gemacht und sehe unnormal bloated aus, hab auch das Gefühl dass meine Haut an den backen geschwollen ist

 

[jony🇮🇳🖤]

Hab das vor paar Tagen das erste Mal gemacht und sehe unnormal bloated aus, hab auch das Gefühl dass meine Haut an den backen geschwollen ist

Ja das geschwollene is normal aber der bloat meines Wissens nicht kann sein du has was kaputt gemacht

 

[fraudinglying]

Ja das geschwollene is normal aber der bloat meines Wissens nicht kann sein du has was kaputt gemacht

Laber nicht

Hab nur mit der Faust bisschen gemacht wie nacuzi auf TikTok mal

 

[jony🇮🇳🖤]

Laber nicht

Hab nur mit der Faust bisschen gemacht wie nacuzi auf TikTok mal

Ja empfehle bs gar nd muss ich sagen
Wahrscheinlich geht der bloat wieder weg und die inflamations Scheiße eh also mach die keine sorgen

 

[F0id_destroyer]

Ist eigentlich nutzlos der effekt bleibt nicht so lange

 

[zigeuner]

Titel

Es ist einfach Blödsinn - Wolf‘s Gesetz wird da komplett aus dem Kontext gerissen

 

[armemann]

Es ist einfach Blödsinn - Wolf‘s Gesetz wird da komplett aus dem Kontext gerissen

Ansich ja, es bracht ja konstante mechanische spannungen nicht einzelne schläge

Aber wieso ist dann der schienbeinknochen von mma sportlern dicker?

Sind ja auch nur schläge

 

[jony🇮🇳🖤]

Es ist einfach Blödsinn - Wolf‘s Gesetz wird da komplett aus dem Kontext gerissen

Das Wolfs Gesetz bezieht sich auf zB laufen oder Bewegung
Zb haben professionelle Tennisspieler deutlich dickere und größere armknochen auf der Seite mit der sie schlagen
Oder wenn man viel läuft werden die Beine mehr belastet und das führt dann zu Knochenwachstum da weswegen es wichtig ist viele Schritte zumachen in der Pubertät(damit man gut wächst)

 

[Niebvll]

Das Wolfs Gesetz bezieht sich auf zB laufen oder
Bewegung

Stimmt nicht, es geht um mechanischen stimulus jeder Art.

das führt dann zu Knochenwachstum da

stimmt auch nicht, es führt zu Verdichtung des/der Knochen/s.

weswegen es wichtig ist viele Schritte zumachen in der Pubertät(damit man gut wächst)

Absoluter bullshit
Es gibt null (0) Knochenvolumenveränderungen durch die mechanismen in Wolffs Gesetz

 

[Niebvll]

Titel

Es ist einfach Blödsinn

Ansich ja, es bracht ja konstante mechanische spannungen nicht einzelne schläge
Aber wieso ist dann der schienbeinknochen von mma sportlern dicker?

Post in thread 'Ist Bonesmashing wirklich cope ' https://looksmax.org/threads/ist-bonesmashing-wirklich-cope.2062707/post-28561422

 

[jony🇮🇳🖤]

Ich hatte ma ein Thread über bonesmashing und Wolfs law gemacht hab aber nur hate bekommen weil jeder dachte das ich bonesmashing empfehle weil sie den thread nicht m aufmerksam durchgelesen haben

 

[Jesus_ist_König]

🫩

 

[jony🇮🇳🖤]

 

[Nitroyx]

bringt nix

 

[Datto29]

bleib auf .com