marlx
bibi netanyahu <3
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VON EINER JUNGFRAU ZUM SEX GOTT
Meine Erfahrungen und Berichte
Meine Erfahrungen und Berichte
Vorwort
In diesem Part beschäftigen wir uns hauptsächlich mit Technik und Ausdauer
Trotzdem ist der emotionale Part vorab wichtig; es gibt zwei Gruppen – abspritzen und auf seine eigenen Kosten kommen – oder ihr gebt der Foid tatsächlich einen Mehrwert, wodurch sich euer persönliches ROI erhöht: Foid ist befriedigt => die Chance ist höher, dass ihr nochmal slayt. Das Ganze ist natürlich mit Arbeit verbunden, aber es bietet euch einen längerfristigen Sexkontakt.
Gehört ihr zu Gruppe 1, dann müsst ihr eigentlich gar nicht weiterlesen, ich glaube jeder sollte es selbst schaffen abzuspritzen
In diesem Part beschäftigen wir uns hauptsächlich mit Technik und Ausdauer
Trotzdem ist der emotionale Part vorab wichtig; es gibt zwei Gruppen – abspritzen und auf seine eigenen Kosten kommen – oder ihr gebt der Foid tatsächlich einen Mehrwert, wodurch sich euer persönliches ROI erhöht: Foid ist befriedigt => die Chance ist höher, dass ihr nochmal slayt. Das Ganze ist natürlich mit Arbeit verbunden, aber es bietet euch einen längerfristigen Sexkontakt.
Gehört ihr zu Gruppe 1, dann müsst ihr eigentlich gar nicht weiterlesen, ich glaube jeder sollte es selbst schaffen abzuspritzen
Pornographie, No-Fap, No-Porn
Ich nehme mal an, von dem, was ich hier gehört habe und auch an dem Durchschnittsalter hier im Sub, dass viele nur wenige oder gar keine sexuellen Kontakte bisher hatten und einfach nur goonen.
Ihr müsst aufhören zu goonen, vor allem mit Pornos, es fickt euer Kopf und das Belohnungssystem eures Gehirns (außerdem entwickeln viel todes weirde Fetische). Pornographie ist so konzipiert, um euch möglichst schnell zu erregen und euch schnellstmöglich zum Kommen zu bringen. Ich glaube, wir müssen nicht über die kleine internationale Clique reden, die hinter dem Ganzen steckt. Lange Geschichte kurz: No-Porn ist der Weg.
Von No-Fap bin ich persönlich kein Fan zumindest nicht im wortwörtlichen Sinne, ihr müsst vermutlich wichsen (natürlich ohne Pornos), um euer Gehirn wieder zurückzusetzen, aber dazu kommen wir gleich noch unter dem Punkt Ausdauer.
Ich nehme mal an, von dem, was ich hier gehört habe und auch an dem Durchschnittsalter hier im Sub, dass viele nur wenige oder gar keine sexuellen Kontakte bisher hatten und einfach nur goonen.
Ihr müsst aufhören zu goonen, vor allem mit Pornos, es fickt euer Kopf und das Belohnungssystem eures Gehirns (außerdem entwickeln viel todes weirde Fetische). Pornographie ist so konzipiert, um euch möglichst schnell zu erregen und euch schnellstmöglich zum Kommen zu bringen. Ich glaube, wir müssen nicht über die kleine internationale Clique reden, die hinter dem Ganzen steckt. Lange Geschichte kurz: No-Porn ist der Weg.
Von No-Fap bin ich persönlich kein Fan zumindest nicht im wortwörtlichen Sinne, ihr müsst vermutlich wichsen (natürlich ohne Pornos), um euer Gehirn wieder zurückzusetzen, aber dazu kommen wir gleich noch unter dem Punkt Ausdauer.
Ausdauer
Ein Punkt, mit dem ich mich lange beschäftigt habe; als ich mit 16 Jahren mein erstes Mal hatte und noch von jüdischer Pornographie stark abhängig war, habe ich tatsächlich doch eine substanzielle Zeit ausgehalten (4 Minuten oder so). Das hat sich allerdings tatsächlich die folgenden Male verändert und es ist sogar so weit gekommen, dass ich mal kurz nachm reinstecken einfach gekommen bin (ziemlich erbärmlich).
Also machte ich mich in den Weiten des Internets auf die Suche und suchte mir meinen eigenen Weg, um bis zu 30+ Minuten easy durchzuhalten (länger ist nicht immer zwingend besser – für beide Parteien –, allerdings hat es trotzdem Vorteile; mehr dazu im Abschnitt Technik).
Kardiovaskuläre Fitness
Ja, es gehört dazu; ihr solltet physikalisch fit sein. Ich glaube, das Ganze ist selbsterklärend. Wenn ihr ein fetter Reddit Chud seid, werdet ihr einfach nicht lange durchhalten. Viele Stellungen benötigen Kraft; Kraft, die ihr mühelos aufwenden können solltet, da es sonst von eurer sexuellen Ausdauer abgeht. Mehr brauche ich nicht dazu sagen. Sprinten, Joggen, Fahrrad fahren, Treppensteigen oder was auch immer ihr machen wollt. Auch Stabis sind gut für Core Strength.
Atmung & Relaxation
Einer der wichtigsten Punkte wird im nächsten Punkt auch benötigt. Eure Atmung sollte stets ruhig bleiben. Es gibt verschiedene Techniken, aber so deep brauchen wir da nicht reinzugehen. Wichtig ist: schnelle Atmung ist ein No-Go, es raubt euch dauerhaft Ausdauer. Ihr müsst euch entspannen und ruhig atmen. Auch eure Muskulatur (Core etc.) sollte so gut es geht entspannt bleiben, ihr müsst eure Ressourcen sparen.
Sexuelle Ausdauer
Die sexuelle Ausdauer hat mehrere Bestandteile, zum einen gewisse Abläufe in eurem Gehirn (mit Bezug auf Pornographie und Co.), zum anderen Muskulatur und noch mehr.
Schritt 1
Keine Pornos mehr (ultimativ wichtig).
Schritt 2 (womöglich der beste und einfachste Weg)
Edging. Jeder hat es, glaube ich, schon mal gehört. Mastrubieren bis kurz vor dem Point of no return (als ab dem Punkt wo man sicher kommt) und dann den PC Muskel (womit ihr euren Penis von selbst bewegen könnt) zu stark wie möglich anspannen, um eure Erregung zu regulieren und herunter zu fahren; hier stoppt ihr auch kurz.
Meine persönliche Empfehlung: ein bis zwei Wochen No-Fap, um euer Gehirn in Gang zu bekommen. Dann setzt ihr euch her und kurbelt euch einen auf euren Crush – mindestens 10 Minuten sind das Ziel. Ihr werdet schnell merken: Am Anfang seid ihr schneller erregt; nach 1–2 Edging-Phasen werden die Phasen immer länger, bis ihr gar nicht mehr kommt. Genau das ist, was ihr trainieren wollt. Wichtig: Hier solltet ihr bereits Atmung und Entspannung eurer Muskulatur insb. PC / Kegelmuskulatur üben. Während ihr edged, solltet ihr eure Kegelmuskulatur komplett entspannen. Dadurch dauert es länger bis zur Erregung. Außerdem braucht ihr die gesamte Kraft kurz bevor ihr kommt, um euch wieder abzuregen.
Wenn's jemand nicht checkt, gibt es dazu etliche Tutorials auf sämtlichen Porno-Seiten; dafür könnt ihr sie benutzen.
Ein Punkt, mit dem ich mich lange beschäftigt habe; als ich mit 16 Jahren mein erstes Mal hatte und noch von jüdischer Pornographie stark abhängig war, habe ich tatsächlich doch eine substanzielle Zeit ausgehalten (4 Minuten oder so). Das hat sich allerdings tatsächlich die folgenden Male verändert und es ist sogar so weit gekommen, dass ich mal kurz nachm reinstecken einfach gekommen bin (ziemlich erbärmlich).
Also machte ich mich in den Weiten des Internets auf die Suche und suchte mir meinen eigenen Weg, um bis zu 30+ Minuten easy durchzuhalten (länger ist nicht immer zwingend besser – für beide Parteien –, allerdings hat es trotzdem Vorteile; mehr dazu im Abschnitt Technik).
Kardiovaskuläre Fitness
Ja, es gehört dazu; ihr solltet physikalisch fit sein. Ich glaube, das Ganze ist selbsterklärend. Wenn ihr ein fetter Reddit Chud seid, werdet ihr einfach nicht lange durchhalten. Viele Stellungen benötigen Kraft; Kraft, die ihr mühelos aufwenden können solltet, da es sonst von eurer sexuellen Ausdauer abgeht. Mehr brauche ich nicht dazu sagen. Sprinten, Joggen, Fahrrad fahren, Treppensteigen oder was auch immer ihr machen wollt. Auch Stabis sind gut für Core Strength.
Atmung & Relaxation
Einer der wichtigsten Punkte wird im nächsten Punkt auch benötigt. Eure Atmung sollte stets ruhig bleiben. Es gibt verschiedene Techniken, aber so deep brauchen wir da nicht reinzugehen. Wichtig ist: schnelle Atmung ist ein No-Go, es raubt euch dauerhaft Ausdauer. Ihr müsst euch entspannen und ruhig atmen. Auch eure Muskulatur (Core etc.) sollte so gut es geht entspannt bleiben, ihr müsst eure Ressourcen sparen.
Sexuelle Ausdauer
Die sexuelle Ausdauer hat mehrere Bestandteile, zum einen gewisse Abläufe in eurem Gehirn (mit Bezug auf Pornographie und Co.), zum anderen Muskulatur und noch mehr.
Schritt 1
Keine Pornos mehr (ultimativ wichtig).
Schritt 2 (womöglich der beste und einfachste Weg)
Edging. Jeder hat es, glaube ich, schon mal gehört. Mastrubieren bis kurz vor dem Point of no return (als ab dem Punkt wo man sicher kommt) und dann den PC Muskel (womit ihr euren Penis von selbst bewegen könnt) zu stark wie möglich anspannen, um eure Erregung zu regulieren und herunter zu fahren; hier stoppt ihr auch kurz.
Meine persönliche Empfehlung: ein bis zwei Wochen No-Fap, um euer Gehirn in Gang zu bekommen. Dann setzt ihr euch her und kurbelt euch einen auf euren Crush – mindestens 10 Minuten sind das Ziel. Ihr werdet schnell merken: Am Anfang seid ihr schneller erregt; nach 1–2 Edging-Phasen werden die Phasen immer länger, bis ihr gar nicht mehr kommt. Genau das ist, was ihr trainieren wollt. Wichtig: Hier solltet ihr bereits Atmung und Entspannung eurer Muskulatur insb. PC / Kegelmuskulatur üben. Während ihr edged, solltet ihr eure Kegelmuskulatur komplett entspannen. Dadurch dauert es länger bis zur Erregung. Außerdem braucht ihr die gesamte Kraft kurz bevor ihr kommt, um euch wieder abzuregen.
Wenn's jemand nicht checkt, gibt es dazu etliche Tutorials auf sämtlichen Porno-Seiten; dafür könnt ihr sie benutzen.
Technik
In dem Guide hier werde ich noch nicht auf das Vorspiel eingehen. Wichtig ist aber: Ihr solltet nicht einfach direkt reinstecken. Das Beste kommt bekanntlich zum Schluss und ihr solltet vorab die Pussy schon richtig feucht gemacht haben. Auch werden Orgasmen bei den meisten Frauen mit der Anzahl immer stärker, also ist es optimal, wenn sie schon mindestens 1–3-mal gekommen ist.
Nur reinhämmern ist leider nicht; kann man machen, aber machste nicht länger als 5 Minuten, wenn überhaupt. Raubt unglaublich viel Kraft und Ausdauer. Außerdem wollen Frauen meist eine gleichmäßige Geschwindigkeit über einen längeren Zeitraum. Geht sich einfach nicht aus (außer ihr seid Adonis oder so, niggas).
Nun, solltet ihr Ausdauer nach meinem Konzept trainiert haben, solltet ihr weitestgehend keine Probleme in diesem Punkt haben.
Hier aber ein paar Tipps:
Die meisten Frauen sind langweilig und nicht freaky genug, weshalb sie einfach den Seestern machen und ihr müsst die Arbeit machen. Deshalb mal ein bisschen was zu Stellungen.
Missionar
Es ist generell in Ordnung, allerdings liegt ihr in den meisten Fällen darüber oder stützt euch ab, was wiederum Core-Kraft benötigt und euch an eurer Ausdauer raubt. Wechselt deshalb gelegentlich in eine aufrechte Stellung, um euren Core zu relaxen.
Doggy
Macht ihr gegen Ende erst. Ihre Pussy sollte schon gut geweitet sein (rip für Dicklets, aber trotzdem machbar). Bei Doggy penetiert ihr ziemlich tief, die meisten Foids haben deshalb schnell Schmerzen (scheiß auf die Foids, aber Doggy ist geiles Gefühl für euch). Wenn ihre Pussy schon schön weit und lose ist, könnt ihr da easy euren Spaß haben.
Cowgirl
Ja, die meisten Weiber sind Goys und lassen euch alles machen, aber wenn's dazu kommt, könnt ihr einfach mal relaxen.
Löffelchen
Kann gut anstrengend sein, allerdings könnt ihr sie so mäßig in stabile Seitenlage legen und aufrecht reinballern. Ziemlich gute Stellung für beide, da kann man lange durchhalten.
____________________
Edging während des Sex
Wenn ihr merkt, dass ihr langsam aber sicher kommt => Edging
Währenddessen stimuliert sie aber mit den Fingern weiter, sodass es nicht so krass auffällt.
High ROI Bewegung NR.1
Ihr könnt in einer langsam kreisenden Bewegung reinschieben oder auch einfach drinbleiben. Alle meine Slays haben sich bisher unnormal geil gefunden, und es erregt dich selbst nicht so krass.
In dem Guide hier werde ich noch nicht auf das Vorspiel eingehen. Wichtig ist aber: Ihr solltet nicht einfach direkt reinstecken. Das Beste kommt bekanntlich zum Schluss und ihr solltet vorab die Pussy schon richtig feucht gemacht haben. Auch werden Orgasmen bei den meisten Frauen mit der Anzahl immer stärker, also ist es optimal, wenn sie schon mindestens 1–3-mal gekommen ist.
Nur reinhämmern ist leider nicht; kann man machen, aber machste nicht länger als 5 Minuten, wenn überhaupt. Raubt unglaublich viel Kraft und Ausdauer. Außerdem wollen Frauen meist eine gleichmäßige Geschwindigkeit über einen längeren Zeitraum. Geht sich einfach nicht aus (außer ihr seid Adonis oder so, niggas).
Nun, solltet ihr Ausdauer nach meinem Konzept trainiert haben, solltet ihr weitestgehend keine Probleme in diesem Punkt haben.
Hier aber ein paar Tipps:
Die meisten Frauen sind langweilig und nicht freaky genug, weshalb sie einfach den Seestern machen und ihr müsst die Arbeit machen. Deshalb mal ein bisschen was zu Stellungen.
Missionar
Es ist generell in Ordnung, allerdings liegt ihr in den meisten Fällen darüber oder stützt euch ab, was wiederum Core-Kraft benötigt und euch an eurer Ausdauer raubt. Wechselt deshalb gelegentlich in eine aufrechte Stellung, um euren Core zu relaxen.
Doggy
Macht ihr gegen Ende erst. Ihre Pussy sollte schon gut geweitet sein (rip für Dicklets, aber trotzdem machbar). Bei Doggy penetiert ihr ziemlich tief, die meisten Foids haben deshalb schnell Schmerzen (scheiß auf die Foids, aber Doggy ist geiles Gefühl für euch
). Wenn ihre Pussy schon schön weit und lose ist, könnt ihr da easy euren Spaß haben.Cowgirl
Ja, die meisten Weiber sind Goys und lassen euch alles machen, aber wenn's dazu kommt, könnt ihr einfach mal relaxen.
Löffelchen
Kann gut anstrengend sein, allerdings könnt ihr sie so mäßig in stabile Seitenlage legen und aufrecht reinballern. Ziemlich gute Stellung für beide, da kann man lange durchhalten.
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Edging während des Sex
Wenn ihr merkt, dass ihr langsam aber sicher kommt => Edging
Währenddessen stimuliert sie aber mit den Fingern weiter, sodass es nicht so krass auffällt.
High ROI Bewegung NR.1
Ihr könnt in einer langsam kreisenden Bewegung reinschieben oder auch einfach drinbleiben. Alle meine Slays haben sich bisher unnormal geil gefunden, und es erregt dich selbst nicht so krass.
Schlusswort
Ich habe bestimmt einige Sachen vergessen, aber das Wichtigste ist erstmal gesagt, wenn es um den Sex selbst geht.
Falls der Guide gut ankommt, würde ich noch Part II und III machen, in denen es einmal um Vorspiel und Tipps geht und unter anderem auch verschiedene Substanzen, womit ihr euer Sex Game nochmal aufwerten könnt.
Ich habe bestimmt einige Sachen vergessen, aber das Wichtigste ist erstmal gesagt, wenn es um den Sex selbst geht.
Falls der Guide gut ankommt, würde ich noch Part II und III machen, in denen es einmal um Vorspiel und Tipps geht und unter anderem auch verschiedene Substanzen, womit ihr euer Sex Game nochmal aufwerten könnt.
@greylord @Datto29 @xalih @Softmax09 @KingAze
Musste jetzt aufhören weil mich der Fremdscham dann doch gepackt hat. Aber guter guide bestimmt
