Diyetim hakkında.

[Deleted member 81995]

adam bizi seviyor kıskanma

göt yalayıcı 15 yaş

 

[Auchelius]

ya mk cocugu 50 kilonla sen kimi etiketliyorsun git why not me diye agla 31 cek

@why not me? ye niye 31 çekiyorum ben amk

 

[Deleted member 81995]

@why not me? ye niye 31 çekiyorum ben amk

cok guldum alah da seni guldurmesin insalah

 

[flows5991]

göt yalayıcı 15 yaş

yapcak birşey yok subforumun yaş ortalaması belli

 

[Deleted member 81995]

yapcak birşey yok subforumun yaş ortalaması belli

dnp başladın mı

 

[susisesi]

54*

amk 187 80 kilo altına retayla inemedim hala nasıl oluyor bu

 

[flows5991]

dnp başladın mı

sipariş verdim

 

[Deleted member 81995]

sipariş verdim

60 derece vucut sıcaklıgıyla sıcak dusta intihar

 

[flows5991]

60 derece vucut sıcaklıgıyla sıcak dusta intihar

43 dereceyi gördüm mü nalları dikerim

 

[Deleted member 81995]

43 dereceyi gördüm mü nalları dikerim

tren daha safe aq ben clen bile kullanmak istemiyorum bak dozajlarımı falan her seyi biliyondur ona ragmen korkuyorum

 

[Auchelius]

cok guldum alah da seni guldurmesin insalah

ya mk cocugu 50 kilonla sen kimi etiketliyorsun git why not me diye agla 31 cek

Kudurdumuş sen

 

[flows5991]

tren daha safe aq ben clen bile kullanmak istemiyorum bak dozajlarımı falan her seyi biliyondur ona ragmen korkuyorum

cleni bende sevmiyorum elim kolum titriyor hoş değil

 

[Deleted member 81995]

Kudurdumuş sen

amını siktiğimin küfürbaz haydosu milletten gaz alıp birilerine sövmeyi bırak öncelikle

herifin açtığı konuya laf atmışsında 2 3 thread altta gay sextinglerin dönüyor

birdaha sikko sikko küfürlere devam edersen ananı avradını sikerim senin kodumun çokbilmiş topacı seni

 

[Auchelius]

cleni bende sevmiyorum elim kolum titriyor hoş değil

Yav kullan gitsin ne olcak yanınada alkol ekle @Ratonnn

 

[Auchelius]

amını siktiğimin küfürbaz haydosu milletten gaz alıp birilerine sövmeyi bırak öncelikle

herifin açtığı konuya laf atmışsında 2 3 thread altta gay sextinglerin dönüyor

birdaha sikko sikko küfürlere devam edersen ananı avradını sikerim senin kodumun çokbilmiş topacı seni

Yarram çok rahatsız olduysan siktir git threadden 2-3 espri yaptım elemanla rahatsız olsa kendisi söyler sen niye karı gibi trip atıyorsun onu anlamadım

 

[Deleted member 81995]

Yarram çok rahatsız olduysan siktir git threadden 2-3 espri yaptım elemanla rahatsız olsa kendisi söyler sen niye karı gibi trip atıyorsun onu anlamadım

testo spike yaşadım canım böcegim özür dilerim

 

[Auchelius]

testo spike yaşadım canım böcegim özür dilerim

Sıkıntı yok canım benim izlediğin dizi ve uyuku düzeninin bozulması etkilemiştir dikkat et kendine

 

[Deleted member 81995]

Sıkıntı yok canım benim izlediğin dizi ve uyuku düzeninin bozulması etkilemiştir dikkat et kendine

pm at ayagımı atayım 44 numara

 

[Auchelius]

pm at ayagımı atayım 44 numara

Hemen efendim

 

[yadih]

Kanka ne yapsam bilmiyorum gerçekten çok sinir bozucu bir durum yani işin garip yanida gym’e yazilmistim 2-3 ay gittim
Bench 77.5 kg 6 tekrar
Leg press 160 kg 6 tekrar
Barla bench presstede 27.5kg 8-10 tekrar atiyordum.

Testom acaba kaçtır onu merak ediyorum fazla bf falanda yok estrojende fazla değil herhalde bi 600 var mıdır? @Resistance. @ZerefDragnee1l

baba siz 2-3 ayda nasıl 80kg 6 tekrar fln atiyonuz bide 50 kilosun aq benim testo 200 flnmi acaba
bide barla bench press dediğin dumbellmi ne diyon amk

 

[Zodiac]

54*

zargana olmak nasıl bir duygu kanka

 

[Auchelius]

baba siz 2-3 ayda nasıl 80kg 6 tekrar fln atiyonuz bide 50 kilosun aq benim testo 200 flnmi acaba
bide barla bench press dediğin dumbellmi ne diyon amk

Aynen pardon kanka dumbell press

zargana olmak nasıl bir duygu kanka

kanka valla çoğu zaman zayıf olduğum için güçsüzdüm hep 2-3 ay gym’e gittim baya gains aldım aq sırt omuz kısmı büyü çoğunlukla. 90 kg adamı sırtlıyıp yere vuruyordum gym’e gittikten sonra o zaman zayıf olsam bile saygı duymak zorunda kaldılar.

Ve çoğu yetişkin veya benim yaşıtımdaki kişiler 54 kg olduğuma inanamıyor ben söyledikten sonra şaşırıyorlar vücud konusuna gelirsek zayıf olduğumdan estetik duruyor böyle sanırım sorduğun sorunun cevabı.

 

[Zodiac]

Aynen pardon kanka dumbell press

kanka valla çoğu zaman zayıf olduğum için güçsüzdüm hep 2-3 ay gym’e gittim baya gains aldım aq sırt omuz kısmı büyü çoğunlukla. 90 kg adamı sırtlıyıp yere vuruyordum gym’e gittikten sonra o zaman zayıf olsam bile saygı duymak zorunda kaldılar.

Ve çoğu yetişkin veya benim yaşıtımdaki kişiler 54 kg olduğuma inanamıyor ben söyledikten sonra şaşırıyorlar vücud konusuna gelirsek zayıf olduğumdan estetik duruyor böyle sanırım sorduğun sorunun cevabı.

iyi o zaman

 

[ZerefDragnee1l]

Kanka ne yapsam bilmiyorum gerçekten çok sinir bozucu bir durum yani işin garip yanida gym’e yazilmistim 2-3 ay gittim
Bench 77.5 kg 6 tekrar
Leg press 160 kg 6 tekrar
Barla bench presstede 27.5kg 8-10 tekrar atiyordum.

Testom acaba kaçtır onu merak ediyorum fazla bf falanda yok estrojende fazla değil herhalde bi 600 var mıdır? @Resistance. @ZerefDragnee1l

optimal calısmıyon ondandır