gym day 1

D

Deleted member 88833

Platinum
Joined
Aug 20, 2024
Posts
1,069
Reputation
321
bugün başladım 57 kiloyum şuan önerileriniz var mı napayım daha kolay büyümek için
 
  • +1
Reactions: temelyeterliliktest
yarrak
 
emirmax.6 said:
bugün başladım 57 kiloyum şuan önerileriniz var mı napayım daha kolay büyümek için
Click to expand...
5x5 yap güçlen
doğru düzgün form yap
yağlıysan -200 kalori açığı bırak
 
Yemek yiyip ağırlık kaldırcan basit
 
  • +1
Reactions: Deleted member 88833 and Ashoimex
Ashoimex said:
5x5 yap güçlen
doğru düzgün form yap
yağlıysan -200 kalori açığı bırak
Click to expand...
kilo nasıl alıcam yag oranı 13 felan ama
 
Efendim dostum
 
İyi senden aslan parcasi yarın mat yazilisi var 31 cekecem
 
genet1canomaly1 said:
İyi senden aslan parcasi yarın mat yazilisi var 31 cekecem
Click to expand...
okul okuyun aferın ınsallah etrafında calıskan bırı olur yoksa yarragı yersın koleje gıtmedıgıne pısman olucaksın
 
emirmax.6 said:
okul okuyun aferın ınsallah etrafında calıskan bırı olur yoksa yarragı yersın koleje gıtmedıgıne pısman olucaksın
Click to expand...
Fen lisesi çok kotu amg
 
Spor salonu, bidelinizi genişletmek ve zayıf kalmakla başa çıkıyor
 
  • +1
Reactions: Deleted member 88833
steroid
 
You must log in or register to reply here.

Similar threads

Simon Peter Gruber
Pelvik Kemiği ve Uzun Bacak
Replies
6
Views
186
Black_Pill_Enjoyer1
Black_Pill_Enjoyer1
yalnizselefi
önerileriniz (ciddi lütfen)
Replies
24
Views
540
ER enjoyer
ER enjoyer
Ethernal
Suriye savaşı hakkında analizlerim;
2
Replies
79
Views
979
Ethernal
Ethernal
D
genetik teorim
Replies
12
Views
277
lagrange10
lagrange10
Ethernal
anlamsız birkaç söz;
Replies
16
Views
347
Skull Knight
Skull Knight

Users who are viewing this thread

Total: 2 (Looksmaxers: 0, Bluepillers: 2)
Back
Top