Проблемы с менталкой

[uovhu]

Всем привет ребят,я зарегестрировался тут недавно,по той причине что в ирл у меня буквально нет друзей,ни интернет не ирл хотел бы познакомиться с вами, надеюсь тут сидят классные ребята, которые расскажут,или что либо посоветуют по жизни,но собственно не суть.

Я бы хотел хотел вам рассказать о своих загонах по поводу внешности,как мне говорил мой друг,моя внешность где то 5/10 средний среднячок,честно не знаю ,на счет этого,кто то говорит мне что я красив,но мои мысли жрут меня,я постоянно нахожу в себе недостатки и кране сильно ненавижу свое лицо,я начал пользоваться каждый день разными средствами для ухода за кожей на лице,но честно,на душе лучше не становиться,чувствую что я недостаточно красив или просто некрасив,комплексую по поводу всей своей внешности настолько,что в тг кружки с лицом отправляю только одноразовые,а фото не делаю воовсе,либо закрываю лицо,да у меня широкие плечи и ровная ключица,наверно это единственное чем я могу гордиться,в остальном я просто ненавижу свою внешность.
(говоря кратко мне 16 лет 176 см роста и 75 кг веса форма тела скорее прямоугольник закрыты ли зона роста? не знаю не проверял по поводу аватарки если кооо то она задевает я не специально просто выбрал какая понравилось может в скором времени поменяю)
Рад буду услышать ваши советы,задавайте вопросы постараюсь ответить максимально быстро!

 

[Necc]

Искать вечно в себе недостатки это яма, из которой ты потом не вылезешь

 

[venccoo]

Всем привет ребят,я зарегестрировался тут недавно,по той причине что в ирл у меня буквально нет друзей,ни интернет не ирл хотел бы познакомиться с вами, надеюсь тут сидят классные ребята, которые расскажут,или что либо посоветуют по жизни,но собственно не суть.

Я бы хотел хотел вам рассказать о своих загонах по поводу внешности,как мне говорил мой друг,моя внешность где то 5/10 средний среднячок,честно не знаю ,на счет этого,кто то говорит мне что я красив,но мои мысли жрут меня,я постоянно нахожу в себе недостатки и кране сильно ненавижу свое лицо,я начал пользоваться каждый день разными средствами для ухода за кожей на лице,но честно,на душе лучше не становиться,чувствую что я недостаточно красив или просто некрасив,комплексую по поводу всей своей внешности настолько,что в тг кружки с лицом отправляю только одноразовые,а фото не делаю воовсе,либо закрываю лицо,да у меня широкие плечи и ровная ключица,наверно это единственное чем я могу гордиться,в остальном я просто ненавижу свою внешность.
(говоря кратко мне 16 лет 176 см роста и 75 кг веса форма тела скорее прямоугольник закрыты ли зона роста? не знаю не проверял по поводу аватарки если кооо то она задевает я не специально просто выбрал какая понравилось может в скором времени поменяю)
Рад буду услышать ваши советы,задавайте вопросы постараюсь ответить максимально быстро!

зоны роста можно проверить только с помощью рентгена

 

[uovhu]

Искать вечно в себе недостатки это яма, из которой ты потом не вылезешь

может быть оно и так, к психологам не ходил тк боюсь их да и времени скоро почти не останется учеба как никак

 

[Necc]

может быть оно и так, к психологам не ходил тк боюсь их да и времени скоро почти не останется учеба как никак

Если тебя волнует внешность начни ее улучшать, но не возводи это в абсолют и не делай единственной целью в жизни

 

[uovhu]

зоны роста можно проверить только с помощью рентгена

в курсе про это, по этому и сказал что еще не проверял просто в моменте забыл как точно сыормулироватт

 

[uovhu]

Если тебя волнует внешность начни ее улучшать, но не возводи это в абсолют и не делай единственной целью в жизни

сказал же что по немногу начал,но куда идти и куда рости просто не знаю,а попросить рейт и кинуть сбда свое лицо честно страшно

 

[slayermtn🍇]

Всем привет ребят,я зарегестрировался тут недавно,по той причине что в ирл у меня буквально нет друзей,ни интернет не ирл хотел бы познакомиться с вами, надеюсь тут сидят классные ребята, которые расскажут,или что либо посоветуют по жизни,но собственно не суть.

Я бы хотел хотел вам рассказать о своих загонах по поводу внешности,как мне говорил мой друг,моя внешность где то 5/10 средний среднячок,честно не знаю ,на счет этого,кто то говорит мне что я красив,но мои мысли жрут меня,я постоянно нахожу в себе недостатки и кране сильно ненавижу свое лицо,я начал пользоваться каждый день разными средствами для ухода за кожей на лице,но честно,на душе лучше не становиться,чувствую что я недостаточно красив или просто некрасив,комплексую по поводу всей своей внешности настолько,что в тг кружки с лицом отправляю только одноразовые,а фото не делаю воовсе,либо закрываю лицо,да у меня широкие плечи и ровная ключица,наверно это единственное чем я могу гордиться,в остальном я просто ненавижу свою внешность.
(говоря кратко мне 16 лет 176 см роста и 75 кг веса форма тела скорее прямоугольник закрыты ли зона роста? не знаю не проверял по поводу аватарки если кооо то она задевает я не специально просто выбрал какая понравилось может в скором времени поменяю)
Рад буду услышать ваши советы,задавайте вопросы постараюсь ответить максимально быстро!

Пока читал понял что у меня так же
А так хз что сказать, пробуй социализироваться, дружить, и в конце концов ЛЮБИТЬ
Желаю удачи!!!

 

[venccoo]

Всем привет ребят,я зарегестрировался тут недавно,по той причине что в ирл у меня буквально нет друзей,ни интернет не ирл хотел бы познакомиться с вами, надеюсь тут сидят классные ребята, которые расскажут,или что либо посоветуют по жизни,но собственно не суть.

Я бы хотел хотел вам рассказать о своих загонах по поводу внешности,как мне говорил мой друг,моя внешность где то 5/10 средний среднячок,честно не знаю ,на счет этого,кто то говорит мне что я красив,но мои мысли жрут меня,я постоянно нахожу в себе недостатки и кране сильно ненавижу свое лицо,я начал пользоваться каждый день разными средствами для ухода за кожей на лице,но честно,на душе лучше не становиться,чувствую что я недостаточно красив или просто некрасив,комплексую по поводу всей своей внешности настолько,что в тг кружки с лицом отправляю только одноразовые,а фото не делаю воовсе,либо закрываю лицо,да у меня широкие плечи и ровная ключица,наверно это единственное чем я могу гордиться,в остальном я просто ненавижу свою внешность.
(говоря кратко мне 16 лет 176 см роста и 75 кг веса форма тела скорее прямоугольник закрыты ли зона роста? не знаю не проверял по поводу аватарки если кооо то она задевает я не специально просто выбрал какая понравилось может в скором времени поменяю)
Рад буду услышать ваши советы,задавайте вопросы постараюсь ответить максимально быстро!

если ты так о ней беспокоишься то начни ее улучшать,только не переусердствуй

 

[venccoo]

сказал же что по немногу начал,но куда идти и куда рости просто не знаю,а попросить рейт и кинуть сбда свое лицо честно страшно

посмотри ботб,там есть много полезной информации по ее улучшению

 

[venccoo]

посмотри ботб,там есть много полезной информации

Best of the Best

An archive of our high-quality threads and must-read looksmaxing guides. From fashion to skincare, you'll find a guide for it here.

looksmax.org

 

[uovhu]

Пока читал понял что у меня так же
А так хз что сказать, пробуй социализироваться, дружить, и в конце концов ЛЮБИТЬ
Желаю удачи!!!

читал от сюда посты видел тебя не раз,а так все лето я пытался социализироваться но такая проблема что у меня просто напросто траблы с этим то есть социальная батарейка очень короткая не раз уходил из компании из за того что просто надели люди и начало все раздрожать,подружиться стараюсь тут с вами,а любить я уже любил но полюбил не ту из за чего вернулся обратно в свои четыре стены и пытаюсь стать лучше но уже для себя

 

[pharmaci3t]

Здесь много хороших ребят именно в ру комьюнити, удачи тебе

 

[uovhu]

посмотри ботб,там есть много полезной информации по ее улучшению

спасибо большое обязательно прочту! а может как нибудь решусь и кину свою внешность только не знаю куда именно в раздел рейт или сюда тоже можно просто видел тему по поводу этого то что либо там занижают либо переоценивают

 

[venccoo]

спасибо большое обязательно прочту! а может как нибудь решусь и кину свою внешность только не знаю куда именно в раздел рейт или сюда тоже можно просто видел тему по поводу этого то что либо там занижают либо переоценивают

можешь и туда и сюда,про занижение хз,по моему мнению немного и вправду занижают

 

[trav191]

Здесь много хороших ребят именно в ру комьюнити, удачи тебе

особенно ты, самый добрый пользовкталеь ру орга

 

[pharmaci3t]

особенно ты, самый добрый пользовкталеь ру орга

Спасибо

 

[dArloky]

Всем привет ребят,я зарегестрировался тут недавно,по той причине что в ирл у меня буквально нет друзей,ни интернет не ирл хотел бы познакомиться с вами, надеюсь тут сидят классные ребята, которые расскажут,или что либо посоветуют по жизни,но собственно не суть.

Я бы хотел хотел вам рассказать о своих загонах по поводу внешности,как мне говорил мой друг,моя внешность где то 5/10 средний среднячок,честно не знаю ,на счет этого,кто то говорит мне что я красив,но мои мысли жрут меня,я постоянно нахожу в себе недостатки и кране сильно ненавижу свое лицо,я начал пользоваться каждый день разными средствами для ухода за кожей на лице,но честно,на душе лучше не становиться,чувствую что я недостаточно красив или просто некрасив,комплексую по поводу всей своей внешности настолько,что в тг кружки с лицом отправляю только одноразовые,а фото не делаю воовсе,либо закрываю лицо,да у меня широкие плечи и ровная ключица,наверно это единственное чем я могу гордиться,в остальном я просто ненавижу свою внешность.
(говоря кратко мне 16 лет 176 см роста и 75 кг веса форма тела скорее прямоугольник закрыты ли зона роста? не знаю не проверял по поводу аватарки если кооо то она задевает я не специально просто выбрал какая понравилось может в скором времени поменяю)
Рад буду услышать ваши советы,задавайте вопросы постараюсь ответить максимально быстро!

кидай тг, я тебе лично за начало поста раскидаю большой текст, как тебе внешку улучшить
в лч

 

[uovhu]

кидай тг, я тебе лично за начало поста раскидаю большой текст, как тебе внешку улучшить
в лч

а как в лс написать а то совсем не вдупляю

 

[sasha108]

Здесь много хороших ребят именно в ру комьюнити, удачи тебе

Здесь сидят конченые сука маргиналы ПОЧТИ(теперь думайте) без исключений и без будущего,это навозная яма ,в которую один билет
Это место известно гором,водкой,цп и абсолютным распадом личности

 

[sasha108]

Всем привет ребят,я зарегестрировался тут недавно,по той причине что в ирл у меня буквально нет друзей,ни интернет не ирл хотел бы познакомиться с вами, надеюсь тут сидят классные ребята, которые расскажут,или что либо посоветуют по жизни,но собственно не суть.

Здарова

Я бы хотел хотел вам рассказать о своих загонах по поводу внешности,как мне говорил мой друг,моя внешность где то 5/10 средний среднячок,честно не знаю ,на счет этого,кто то говорит мне что я красив,но мои мысли жрут меня,я постоянно нахожу в себе недостатки и кране сильно ненавижу свое лицо,я начал пользоваться каждый день разными средствами для ухода за кожей на лице,но честно,на душе лучше не становиться,чувствую что я недостаточно красив или просто некрасив,комплексую по поводу всей своей внешности настолько,что в тг кружки с лицом отправляю только одноразовые,а фото не делаю воовсе,либо закрываю лицо,да у меня широкие плечи и ровная ключица,наверно это единственное чем я могу гордиться,в остальном я просто ненавижу свою внешность.

Это у всех так, всё норм. Это не пройдет само, есть два варианта:
1)Тебе всё время будут говорить комплименты и ты начнешь к ним прислушаться. Желательно чтобы это не кент был,к слову
2)Ты действительно улучшишь внешность. Только от часто этого не достаточно,всегда хочется больше

(говоря кратко мне 16 лет 176 см роста и 75 кг веса форма тела скорее прямоугольник закрыты ли зона роста?

Эндокринолог, зоны роста тілько так смотреть

не знаю не проверял по поводу аватарки если кооо то она задевает я не специально просто выбрал какая понравилось может в скором времени поменяю)

Похуй, похлеще было

Рад буду услышать ваши советы,задавайте вопросы постараюсь ответить максимально быстро!

читал от сюда посты видел тебя не раз,а так все лето я пытался социализироваться но такая проблема что у меня просто напросто траблы с этим то есть социальная батарейка очень короткая не раз уходил из компании из за того что просто надели люди и начало все раздрожать,подружиться стараюсь тут с вами,а любить я уже любил но полюбил не ту из за чего вернулся обратно в свои четыре стены и пытаюсь стать лучше но уже для себя

В чём основная причина изоляции от компании?

 

[uovhu]

Это у всех так, всё норм. Это не пройдет само, есть два варианта:
1)Тебе всё время будут говорить комплименты и ты начнешь к ним прислушаться. Желательно чтобы это не кент был,к слову
2)Ты действительно улучшишь внешность. Только от часто этого не достаточно,всегда хочется больше

с первым врать не буду иногда успокаивает на время,а дальше вновь загоны
с вторым соглашусь сейчас активно очищаю кожу на лице от черных точек,прыщей поюс минус выходит но хочется больше координально изменится

В чём основная причина изоляции от компании?

основная причина скорее либо моя биполярка (не точно но возможно все чаще стал замечать за собой поведение которое быстро меняется) или же просто непринятие меня самого в целом,я люблю когда на меня обращают внимания но когда его становиться слишком много хочется просто уйти что я и сделал вроде и жалуюсь на это а вроде и говорю спасибо что есть много времени

 

[uovhu]

с первым врать не буду иногда успокаивает на время,а дальше вновь загоны
с вторым соглашусь сейчас активно очищаю кожу на лице от черных точек,прыщей поюс минус выходит но хочется больше координально изменится


основная причина скорее либо моя биполярка (не точно но возможно все чаще стал замечать за собой поведение которое быстро меняется) или же просто непринятие меня самого в целом,я люблю когда на меня обращают внимания но когда его становиться слишком много хочется просто уйти что я и сделал вроде и жалуюсь на это а вроде и говорю спасибо что есть много времени

извиняюсь что ответы немного мутные,голова подбаливает и точных причин уже не помню так ясно

 

[sasha108]

основная причина скорее либо моя биполярка (не точно но возможно все чаще стал замечать за собой поведение которое быстро меняется) или же просто непринятие меня самого в целом,я люблю когда на меня обращают внимания но когда его становиться слишком много хочется просто уйти что я и сделал вроде и жалуюсь на это а вроде и говорю спасибо что есть много времени

Ебать,пизда похоже,может ты мой твинк аккаунт вообще? Только не уверен про слишком много внимания

 

[sasha108]

извиняюсь что ответы немного мутные,голова подбаливает и точных причин уже не помню так ясно

А у тебя подкачаное тело? Для твоего роста это солидный вес

 

[uovhu]

Ебать,пизда похоже,может ты мой твинк аккаунт вообще? Только не уверен про слишком много внимания

пхахха,да вроде не твинк и сам свою некую личную жизнь имею

 

[sasha108]

пхахха,да вроде не твинк и сам свою некую личную жизнь имею

Пизда похожая ситуация с группой. Просто вроде и тянет,а вроде хочется нахуй пропасть от них

 

[uovhu]

А у тебя подкачаное тело? Для твоего роста это солидный вес

само тело не подкачаное думаю начать ходить в зал там и делать сушку т.к щеки ну честно пухлые а так кости сами по себе у меня широкие и имею очень хороший каркас для зала

 

[uovhu]

Пизда похожая ситуация с группой. Просто вроде и тянет,а вроде хочется нахуй пропасть от них

просто когда мне грустно или нет настроения я даже не пытаюсь кому либо об этом рассказать по этому ухожу просто от них к тому же мне недавно сказали что меня вообще хуесосят за спиной и то что я не загадочный и просто смешно с них с меня я перестал уже просто полагаться на людей но и одну тащить весь груз тяжко когда весело я может и возвращаюсь но когда ловлю триггер то все по новой

 

[sasha108]

само тело не подкачаное думаю начать ходить в зал там и делать сушку т.к щеки ну честно пухлые а так кости сами по себе у меня широкие и имею очень хороший каркас для зала

Тогда вперёд! Это очень поможет. Потому что я 186/78 когда был,у меня ещё было куда сушиться. И это не суто пузо,жал 100 и делал где-то 17-20 подтягиваний( остальные силовые на этих тренажёрах гда вес всегда разный в остальных залах).
Тоесть,даже имея среднюю мышечную массу при моём весе,я уверен килограммов 5 минимум можно было убирать
Это в целом один из главных софтмаксов , которые ты можешь сделать.

 

[sasha108]

просто когда мне грустно или нет настроения я даже не пытаюсь кому либо об этом рассказать по этому ухожу просто от них к тому же мне недавно сказали что меня вообще хуесосят за спиной и то что я не загадочный и просто смешно с них с меня я перестал уже просто полагаться на людей но и одну тащить весь груз тяжко когда весело я может и возвращаюсь но когда ловлю триггер то все по новой

Ну мб похоже что-то,только уже давно не было этих приколов с обсуждением за спиной. А если и были,не доходило ничего до меня

 

[uovhu]

Тогда вперёд! Это очень поможет. Потому что я 186/78 когда был,у меня ещё было куда сушиться. И это не суто пузо,жал 100 и делал где-то 17-20 подтягиваний( остальные силовые на этих тренажёрах гда вес всегда разный в остальных залах).
Тоесть,даже имея среднюю мышечную массу при моём весе,я уверен килограммов 5 минимум можно было убирать
Это в целом один из главных софтмаксов , которые ты можешь сделать.

да вот все думаю и думаю но не знаю с чего бы мне точно начать вроде учеба скоро а я только сейчас о себе задумался а оценки у меня 3-4 по 5 балльной шкале но и внешность хочется подкачать да и задумывался над всем этим я наверно еще год назад думал начать правильно есть постоянно срывался и так и не вышло и только в этом году мои мысли окончательно меня сьели что я просто уде не выдержал и хочу начать заниматься своец внешностью и стать лучшей версией себя для себя

 

[uovhu]

Ну мб похоже что-то,только уже давно не было этих приколов с обсуждением за спиной. А если и были,не доходило ничего до меня

тоже самое в крацее не мало хуйни мне наговорили но без точных имен сказать тяжело задело ли это меня но было неприятно скорее всего одна из причин попенятся (даже расставание с девушкой на меня так не повлияло тк я прозрел и понял что слегка ошибся когда выбрал ее)

 

[sasha108]

да вот все думаю и думаю но не знаю с чего бы мне точно начать вроде учеба скоро а я только сейчас о себе задумался а оценки у меня 3-4 по 5 балльной шкале но и внешность хочется подкачать да и задумывался над всем этим я наверно еще год назад думал начать правильно есть постоянно срывался и так и не вышло и только в этом году мои мысли окончательно меня сьели что я просто уде не выдержал и хочу начать заниматься своец внешностью и стать лучшей версией себя для себя

Лучшее для начала - это сушка. Ты никогда не узнаешь как ты выглядишь на самом деле , если ты с большим процентом жира.

 

[uovhu]

Лучшее для начала - это сушка. Ты никогда не узнаешь как ты выглядишь на самом деле , если ты с большим процентом жира.

а как правильно сушиться и как вообще себя подготовить к этому не понимаю просто как это делается правильно

 

[sasha108]

а как правильно сушиться и как вообще себя подготовить к этому не понимаю просто как это делается правильно

@Fin_1337
https://looksmax.org/threads/ultimativnyj-gajd-na-sushku-maksimalno-podrobno.2330877/

 

[uovhu]

@Fin_1337
https://looksmax.org/threads/ultimativnyj-gajd-na-sushku-maksimalno-podrobno.2330877/

спасибо большое!,сохраню и пойду спать завтра кину лицо на рейт и начну изучать,спокойной ночи заранее

 

[sasha108]

спасибо большое!,сохраню и пойду спать завтра кину лицо на рейт и начну изучать,спокойной ночи заранее

Давай, спокойной

 

[TOB1114]

спасибо большое!,сохраню и пойду спать завтра кину лицо на рейт и начну изучать,спокойной ночи заранее

Удачи тебе, я вот пока не вылечу проблемы не смогу в зал пойти.