рейт+советы

лтн на веки

лтн на веки

Iron
Joined
Jul 15, 2026
Posts
94
Reputation
38
можно рейтнуть и советы дать какие-нибудь, 13 лет 177 рост 60кг (в профиле не сфоткался, но если надо могу)
 

Attachments

  • IMG_20260805_232953.jpg
    IMG_20260805_232953.jpg
    2 MB · Views: 0
Last edited:
  • +1
Reactions: sslavniyy
ну база просто софтмакс пубертимакс повышает тест себе не употребляет хуйню по типу никотина алкашки и наркоты ешь примерно на поддержании запишись в качалку, мьюинг боунсмэш и все впринципе
 
  • +1
Reactions: лтн на веки
ну база просто софтмакс пубертимакс повышает тест себе не употребляет хуйню по типу никотина алкашки и наркоты ешь примерно на поддержании запишись в качалку, мьюинг боунсмэш и все впринципе
окей, спасибо, а если в качалку не могу, на турнике тоже нормально?
 
  • +1
Reactions: sslavniyy
окей, спасибо, а если в качалку не могу, на турнике тоже нормально?
калистеника тоже сойдёт по началу но прогрессировать труднее будет
 
можно рейтнуть и советы дать какие-нибудь, 13 лет 177 рост 60кг (в профиле не сфоткался, но если надо могу)
лмтн
 
  • +1
Reactions: лтн на веки
спасибо, а потанцеал хтна есть? и можешь подсказать как его реализовать
 
Last edited:
leave from this site and wait pubetry
 

Similar threads

Phion
Replies
13
Views
121
Phion
Phion
era77
Replies
10
Views
153
era77
era77
anzam
Replies
6
Views
113
akiyama.de
akiyama.de
I
Replies
3
Views
19
gconqestor
gconqestor
M
Replies
11
Views
176
mad_dog
M

Users who are viewing this thread

Back
Top
Sponsored
Stake.us
America's #1 Social Casino
Slots, Poker & More
Join Now →