Should I pull an all nighter to restore sleep schedule?

[Deleted member 76452]

Title

 

[Deleted member 72684]

Title

No, try to reset it slowly going to sleep earlier by an hour or few each day

 

[Deleted member 76452]

No, try to reset it slowly going to sleep earlier by an hour or few each day

Nigga I go to sleep at the time that I used to wake up. I tried to that shit, but never was able to do such transition

 

[RAITEIII]

Title

Go out? Do smth... i used to be like that. Chances are your life sucks and that is the real problem

 

[Lefty Rankin]

Title

If you can handle it yes. I've done it many times. Though it doesn't work well if you're naturally a grumpy person and don't live alone.

 

[Deleted member 76452]

Go out? Do smth... i used to be like that. Chances are your life sucks and that is the real problem

It kinda does. I am 5'10 slavpilled MTB without social circle(hamzamaxxed for a year straight), my only socialisation is looksmax.org and random chats. Nothing happens in my life

 

[RAITEIII]

It kinda does. I am 5'10 slavpilled MTB without social circle(hamzamaxxed for a year straight), my only socialisation is looksmax.org and random chats. Nothing happens in my life

I will make it simple:

- Get a job
- Study smth that you like and is useful
- Plan your future financially

- Find some groups about people you have smth in common. Go out doing activities you enjoy.
Re connect with old or childhood friends.

- Have FUN. Me. Is good but it can't and should not be everything.


I wish you luck. Anyone who cant sleep normally have their lives collapsing one way or another...

 

[Deleted member 76452]

I will make it simple:

- Get a job
- Study smth that you like and is useful
- Plan your future financially

- Find some groups about people you have smth in common. Go out doing activities you enjoy.
Re connect with old or childhood friends.

- Have FUN. Me. Is good but it can't and should not be everything.


I wish you luck. Anyone who can sleep normally have their lives collapsing one way or another...

Thanks bhai, I'll try

 

[RAITEIII]

Thanks bhai, I'll try

If u need personalized assitance you can dm me. My time is limited however I might clean some of my sins by shedding some light into young bluepilled lives

 

[zabivnoooy]

It kinda does. I am 5'10 slavpilled MTB without social circle(hamzamaxxed for a year straight), my only socialisation is looksmax.org and random chats. Nothing happens in my life

Бро бро бро бро бро, столько новой инфы, если не секрет что за "хамза макс?" и пр.
И как считаешь, 178 у нас в РФ это гуд? Я 176, в унике чувствую себя иногда мелким, ср.рост, думаю, 180 нашего поколения, но я считаю шо если ты более 177, либо 175, не знаю, то это уже хорошо, по крайней мере я бы хотел очень хотел 1-2 см прибавить, как сказал один тип здесь: "если ты не можешь слеить при 178, то рост не спасёт (если ты не гигант 1.9м+)
Заранее спасибки, надеюсь на ответ без троллинга и подъебов какие здесь 98% ответов пиндосов

 

[Deleted member 22888]

it works I’ve done it a good bit of times (might even try today if I can’t fall asleep in 3 ish hours). Here’s the thing tho. U absolutely cannot sleep during the day or u will fuck urself and make it worse. Make sure u last until like 8-9 pm then hit the hay. Also I reccomend u don’t do this method if u have important responsibilities on days u pull all-nighters. U will genuinely feel like a zombie.

 

[Deleted member 76452]

Бро бро бро бро бро, столько новой инфы, если не секрет что за "хамза макс?" и пр.
И как считаешь, 178 у нас в РФ это гуд? Я 176, в унике чувствую себя иногда мелким, ср.рост, думаю, 180 нашего поколения, но я считаю шо если ты более 177, либо 175, не знаю, то это уже хорошо, по крайней мере я бы хотел очень хотел 1-2 см прибавить, как сказал один тип здесь: "если ты не можешь слеить при 178, то рост не спасёт (если ты не гигант 1.9м+)
Заранее спасибки, надеюсь на ответ без троллинга и подъебов какие здесь 98% ответов пиндосов

Ютубер по саморазвитию есть Hamza Ahmed. Тут поройся, его канал посмотри, особенно видео годовой давности для понимания. 176см это пиздец мало, средний мужской рост молодого поколения китайцев это 176см уже. 178см в РФ это ты чисто проскальзываешь границу дфорфа, но все равно низковато. Я бы сказал что минимум в 2024 это 185см

 

[zabivnoooy]

Ютубер по саморазвитию есть Hamza Ahmed. Тут поройся, его канал посмотри, особенно видео годовой давности для понимания. 176см это пиздец мало, средний мужской рост молодого поколения китайцев это 176см уже. 178см в РФ это ты чисто проскальзываешь границу дфорфа, но все равно низковато. Я бы сказал что минимум в 2024 это 185см

Ну с минимум ты загнул) 180 по крайней мере уже ок, вы энивей выше будете, а для нас, олдов, это уже ок

 

[Deleted member 76452]

Ну с минимум ты загнул) 180 по крайней мере уже ок, вы энивей выше будете, а для нас, олдов, это уже ок

Лет 10-15 и 180см будет ниже среднего. Средний рост сейчас стремительно у всех растет.

Я живу в Шотландии, нация по идее должна быть более низкорослая чем славяне. Но как только я перевелся в новую школу мои 178см стали нахуй карликовыми, я буквально иду и чувствую что я карлик, есть много девушек моего роста или даже выше меня. После этого у меня система измерения роста так изменилась что все что <185 это карлики

 

[zabivnoooy]

Лет 10-15 и 180см будет ниже среднего. Средний рост сейчас стремительно у всех растет.

Я живу в Шотландии, нация по идее должна быть более низкорослая чем славяне. Но как только я перевелся в новую школу мои 178см стали нахуй карликовыми, я буквально иду и чувствую что я карлик, есть много девушек моего роста или даже выше меня. После этого у меня система измерения роста так изменилась что все что <185 это карлики

Жёстко, не делать же операцию на ноги, тем более тебе только 15, даже если и останешься 178, это гуд в РФ, у нас 180 уже топ топ, лет через 10-15 молодое поколение и мб да, но все равно выживаемо